Залогом четкого произношения звуков и ясной дикции является хорошо поставленное речевое дыхание.
Техника выполнения упражнений:
- воздух набирать через нос
- плечи не поднимать
- выдох должен быть длительным и плавным
- необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (для начала их можно придерживать руками)
- нельзя много раз подряд повторять упражнения, так как это может привести к головокружению
КОМПЛЕКС
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
№ 1
ПЕТУХ И КУРЫ»
Встать прямо, ноги врозь, руки
опустить. Отвести руки в стороны
— вдох, хлопать ими по бёдрам — выдох.
Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку, куд-ку-дах, ку-ка-ре-ку, куд-ку-дах».
Повторить 3—4 раза.
«ТРУБАЧ»
Сжать кисти рук, составить их в
трубочку. Приставив «трубочку» к губам и немного подняв вверх, медленно выдыхая,
громко произносить: «п-ф-ф-ф». Повторить
3—5 раз.
«ЧАСЫ»
Встать прямо, руки опустить, ноги
слегка расставить. Размахивая
прямыми руками назад и вперёд, (вдох — выдох), произносить: «тик-так».
Повторить 8—12 раз
«ТИХОХОД»
Ходьба на месте с высоко
поднятыми коленями. На 2 шага сделать вдох, на 6—8 шагов — выдох. Выдыхая,
произносить: «ти-ш-ш-ше». Повторять
упражнение в течение 1 минуты.
«НАСОС»
Встать
прямо, руки опущены, ноги вместе. Сделать вдох, затем наклон туловища в сторону — выдох, руки скользят вдоль туловища, при
этом громко произносить: «с-с-с-с», «с-с-с-с-с». Повторить 6—8
наклонов в каждую сторону.
«ВЫРАСТУ БОЛЬШОЙ»
Встать прямо, ноги вместе, руки
поднять вверх, потянуться, подняться на носки, делая вдох; опустить прямые руки
через стороны вниз, опуститься на всю ступню — выдох. Выдыхая, произносить
«у-х-х-х-х». Повторить 4—6 раз.
«ПАРОВОЗ»
Ходьба с попеременными движениями
рук вперёд – назад. Во время ходьбы произносить «чух – чух – чух». Повторять
упражнение 20 – 30 сек.
«НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»
Встать, ноги вместе,
гимнастическую палку держать в обеих руках горизонтально перед собой. Поднять
палку вверх, подняться на носки, делая вдох; палку опустить назад за голову на
плечи — длинный выдох. Выдыхая, произносить «ф-ф-ф-ф-ф». Повторить 3—5 раз.
КОМПЛЕКС
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
№ 2
Упражнение 1. Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть
звук «М – М - М».
Упражнение 2. Сделать 8-10 вдохов и выдохов через правую и левую
ноздри, по очереди закрывая отдыхающую ноздрю пальцем.
Упражнение 3. Закрыть правую ноздрю и на выдохе протяжно тянуть
«Г – М – М», затем закрыть левую ноздрю и проделать то же самое.
Упражнение 4. Сделать вдох носом, зачем на выдохе протяжно
тянуть звук «Л – Л – Л» одновременно поднимая руки вверх.
Упражнение 5. Дети через нос с шумом набирают воздух, задержав
дыхание на 1-2 сек., с шумом выдыхают воздух через рот со звуком «У – У - У – У» { губы сложены трубочкой).
Упражнение 6. Длительно, на одном дыхании произносить звуковые ряды:
А
А - У
А – У - О
А – У – О - Ы
А – У – О– Ы - Э
КОМПЛЕКС
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
№ 3
«ДЯТЕЛ»
Погладить нос (боковые части носа) от кончика к переносице — сделать вдох. На выдохе постучать по крыльям носа указательным пальцем (5—б раз).
Пестрый дятел тук да тук, слышим мы знакомый звук.
Это с той зеленой ели раздается громкий стук.
«ВАСИЛЁК»
Сделать по 8—10 вдохов и выдохов через правую ноздрю, затем — через левую, по очереди закрывая отдыхающую указательным пальцем.
Распустился наш цветок — ярко-синий василек.
Ну пойдем скорей гулять, аромат его вдыхать!
«БЫЧОК»
Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть звук М одновременно постукивая пальцами по крыльям носа.
Вышел на лужок бычок с черным пятнышком бочок.
Ты уж не бодайся, с нами занимайся!
«ЗАМОЧЕК»
При вдохе оказывать сопротивление входящему воздуху, надавливая на крылья нос пальцами. Во время более продолжительного выдоха сопротивление должно быть переменным за счет постукивания по крыльям носа.
Дверь с тобой мы закрываем, на замочек запираем.
Не успели мы закрыться, кто-то в дверь уже стучится.
«ГНОМИК»
Спокойный вдох через нос. На выдохе одновременно с постукиванием по крыльям носа произнести «БА – БО - БУ» и «ГМ – М – М»
Наш веселый добрый гном часто размышляет. Звуки «ба-бо-бу» и «гм-м-м» вслух он повторяет.
«ШАРИК»
Быстро втянуть внутрь живота брюшные мышцы, одновременно сделав резкий выдох через нос (3—4 раза).
Будто шариком играем: наш животик мы сдуваем. Дружно все вдохнули: шарик наш надули.
«ДОКТОР»
Во время выдоха широко раскрыть рот и, насколько возможно, высунуть язык, стараясь кончиком его достать до подбородка, произнести «а-а-а» (5—6 раз).
Горлышко свое мы доктору покажем.
Чтобы все увидел — «А – А – А» ему мы скажем.
КОМПЛЕКС
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
для формирования воздушной струи
«ЗАГНАТЬ МЯЧ В ВОРОТА»
(выработка длительной, направленной воздушной струи). Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между двумя кубиками.
«КТО ДАЛЬШЕ ЗАГОНИТ МЯЧ»
(выработка плавной, непрерывной струи, идущей посередине языка). Улыбнуться, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Подуть длительно так, чтобы воздушная струя шла посередине языка, и сдуть ватку на противоположный край стола.
«ПАРОВОЗИК СВИСТИТ»
(выработка плавной, непрерывной струи). Взять чистый пузырек и поднести его ко рту. Кончик языка слегка высунуть так, чтобы он касался только края горлышка. Выдыхать воздух плавно в пузырек. Если свист не получился, не надо расстраиваться, значит, не выполнено какое-то правило игры. Следует начать сначала.
«ФОКУС», «ПАРАШЮТИК»
(направление воздушной струи посередине языка). Рот приоткрыть, язык «чашечкой» выдвинуть вперед и приподнять, плавно выдохнуть на ватку, лежащую на кончике носа, или на челочку.
«ОХОТНИК ИДЁТ ПО БОЛОТАМ»
(распределение воздушной струи по бокам). Губы растянуть в улыбке, язычок поместить между зубами. При выдохе шлепать ладошками по щекам: получается хлюпающий звук.
 |
(выработка сильной, непрерывной струи, идущей посередине языка). Коробка из-под конфет оборудована, как дорожки для бегунов-«фасолинок», а начинают они бег при помощи «ветра» из трубочек для коктейлей. Победит тот, кто быстрее догонит своего «бегуна» до финиша.
«УЗНАЙ, ЧТО ЭТО?»
(развитие обоняния и глубокого вдоха). 
На тарелочках лежат кусочек лимона или апельсина, чеснока или лука, сухие травы с характерным запахом и флакончик духов. Сначала изучаются и запоминаются запахи, а затем по ним отгадываются предметы с закрытыми глазами.
На тарелочках лежат кусочек лимона или апельсина, чеснока или лука, сухие травы с характерным запахом и флакончик духов. Сначала изучаются и запоминаются запахи, а затем по ним отгадываются предметы с закрытыми глазами.
1.
«ЧЬЯ ФИГУРКА ДАЛЬШЕ УЛЕТИТ?»
(развитие длительного плавного выдоха и активизация мышц губ).
На столах лежат вырезанные из тонкой бумаги (или салфеток) фигурки птиц, бабочек, цветов, рыбок, снеговиков. Каждый ребенок садится напротив своей фигурки. Продвигать фигурку следует лишь на одном выдохе, дуть несколько раз подряд нельзя. По сигналам «полетели», «поплыли», «побежали» для разных фигурок обозначается движение. Одни дети дуют на фигурки, а остальные следят.
«КОРАБЛИК».
(чередование сильного и длительного плавного выдоха).
Потребуются таз с водой и бумажные кораблики. Чтобы кораблик двигался плавно, нужно на него дуть не торопясь, сложив губы, как для звука [ф]. Для имитации порывистого ветра губы складываются, как для звука [п]: «п-п-п». Можно дуть, вытянув губы трубочкой, но не надувая щек.
«ГОРОХ ПРОТИВ ОРЕХОВ».
(чередование длительного плавного и сильного выдоха).
Проводится матч на «хоккейном поле» (коробка от конфет), «клюшки» — трубочки для коктейля. Выигрывает тот, кто быстрее задует своих «игроков» в ворота противника. «Игроки» (2—3 горошины и 2—3 ореха) предварительно разбросаны по всему полю.
«МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ».
(развитие меткости выдыхаемой струи).
Победителем конкурса становится тот, кто выдует самый большой пузырь или у кого больше всего пузырей получится. Нужно точно дунуть в колечко, иначе пузырей не будет.
«НОВОГОДНИЕ ТРУБОЧКИ - ШУТКИ».
(развитие длительного плавного и сильного выдоха).
Под воздействием выдыхаемого воздуха раскручивается бумажный язычок.
«НАДУЙ ИГРУШКУ».
(развитие сильного плавного выдоха).
Небольшие надувные игрушки дети приносят из дома. Следует их надуть, набирая воздух через нос и медленно выдыхая его в отверстие игрушки. Потом можно с ней поиграть.
Комментариев нет:
Отправить комментарий